早 晨:定慧等持
5:30 早 覺
5:45~6:10 禪 修
6:30~7:00 早 齋
7:20~7:50 打 掃
上 午:同堂共學
8:00~8:30 自 修
8:30~11:00 上 課
11:30~ 午 齋
12:00~14:00 跑 香 / 養 息
下 午:同堂共學
14:00~16:00 上課/閱藏
16:00~17:00 自 由 時 間
晚 上:自學之道
17:40~19:00 藥 石 自 由 時 間
19:00~21:00 自 修
22:00~ 開 大 靜